С 2013 года успешно ставлю на доски Садху и являюсь владельцем школы SADHUMAXIMUM. Есть способы, как это сделать мягко и безопасно. Чтобы Вы вышли с доски в хорошем настроении. Наши доверители правильно заходят и выходят из практики с улыбкой.
Вам будет полезно если Вы хотите: помассировать ~72 000 нервных точек на ступнях и улучшить работу систем органов.

Польза физического воздействия:
1. Повышения иммунитета;
2. Улучшение обменных процессов и микроциркуляции крови;
3. Снимаете блоки/зажимы в теле;
4. Оздоровление больных точек;
5. Выведение токсинов;
6. Повышение энергии, (омолаживание).
Польза духовного воздействия:
1. Получение положительных эмоций;
2. Налаживание психологических аспектов в жизни;
3. Повышение стрессоустойчивости;
4. Раскрытие своего потенциала и талантов;
5. Проработка ментальных блоков и ограничивающих убеждений;
6. Работа с намерением, аскезой.
7. Умножается эффективность духовных практик, которыми Вы занимаетесь: Йога, Пилатес, Цигун и др…

Женщинам и мужчинам 30-60 лет с развитыми эмоциональными компетенциями. Они ищут источники жизненной энергии, активные молодые в душе, улучшают качество жизни, амбициозные, целеустремленные, изучают духовные практики, активно занимаются самопознанием, ценят время, рассматривают снятие стресса и для прилива сил, очищения организма от токсинов, накопившихся за годы. Имеют высокую степень “Самосознания”. Отдают себе отчет в том, что чувствуют. Когда эти чувства возникают. Ясное представление об эмоциях. Автономны, уверенны в своих личных границах, пребывают в добром психологическом здравии и склоны к позитивному взгляду на жизнь. Приходя в дурное расположение духа, они не размышляют о нем и не терзается. Способны быстро побороть его. Также приходят те, у кого вопросы физиологические и психологические.

Массаж расслабляет, выводит токсины, нормализует сон, улучшает кровообращение, направляет энергию в требующие оздоровления точки. Он прекрасен.
Во время практики с доской Садху происходит тоже самое. Однако стимулируется больше ~ 72 000 акупунктурных и нервных точек, отвечающих за разные системы органов. Доска Садху позволяет обновлять нейроны через правильное отношение к боли(эустрессу) положительному типу стресса. Не путайте пожалуйста с болью, разрушающей организм (дистрессом). Занимаясь регулярно, возрастает уровень самоконтроля, засчет т.н. “Силовой модели”. Это когда возникает психический и физический дискомфорт. Например, мы делаем растяжку ног. Преодолевая себя, в результате прогрессируем и происходит личностный рост. Синапсы в нейронных сетях укрепляются зачет нейропластичности, и Вы обновляете своё мышление фиксируя новые полезные привычки. Самостоятельно занимаясь практикой, через ~ 8-12 недель обычно достаточно, чтобы увидеть эффективность практики в улучшении качества жизни по намерению или аскезе, с которой мы работаем.

Эта деятельность не сертифицирована. В нашей стране рефлексотерапия была включена в номенклатуру врачебных специальностей в 97 г. (Приказ МЗ №364 от 10.12.97г.)
В 2002 г. были опубликованы рекомендуемые ВОЗ. (Acupuncture: review and analysis of reports on controlled clinical trials. Geneva, WHO), Как акупунктурные точки, стимуляция которых приводит к дренажу лимфатической системы и др. полезным свойствам.
В сборе данных по курсу мне помогали высококвалифицированные специалисты. Я им очень благодарен. Источники литературы в основном использую англоязычные.